TAHU TAK?
Vitamin C amat penting untuk tubuh badan dan kita tidak dapat menghasilkan atau menyimpan Vitamin C terlalu lama kerana ianya akan berkurangan semasa kita melakukan aktiviti seharian.
Sebab itu badan kita perlu ada penambahan vitamin C yang berterusan.
Antara kepentingan vitamin C yang cukup untuk badan
Sebab itu badan kita perlu ada penambahan vitamin C yang berterusan.
KENAPA PENTING NYA TAMBAH VITAMIN C DALAM BADAN?
🌸 Membantu dalam penghasilan kolagen
🌸 Melindungi kolagen daripada kerosakan oksidatif
🌸 Melindungi dari sinaran uv
🌸 Agen penyembuhan luka
🌸 Meminimumkan kehilangan vitamin dalam proses penguraian
🌸 Menstabilkan paras darah
🌸 Membantu penyerapan zat besi
So, vitamin C adalah supplement yang selamat digunakan dan boleh ditambah nutrisi ini dalam badan.
Jika berlebihan dalam tubuh, ia akan dikeluarkan melalui air kencing disebabkan sifat vitamin C yang mudah larut dalam air.![]()
Semoga bermanfaat!
Free consultation from cha, do not hesitate to whatsapp me ;)
Follow Cha on
cha | 0176529840
No comments:
Post a Comment