Korang tahu tak selain daripada bancuh ESP menggunakan air suam atau sejuk, boleh blend bersama buah kesukaan masing-masing.
Dan rasanya sangat sangat sangat sedap!
Kebaikkan berganda badan kita serap tau!
Cha nak share resepi minuman protein yang sedap lagi tergebu flawless ni
RESEPI ESP BERRIES LICIOUS
Bahan:
- 2 atau 3 biji buah strawberry
- beberapa buah bluberry
- beberapa buah bluberry
- 200 ml susu low fat or full milk
- 1 scoop yougurt pilihan
- 3 scoop Esp shaklee
Caranya :
- Bland bahan di atas, boleh tambah ais kalau nak sejuk
Siap dan boleh diminum
No comments:
Post a Comment